ローガンお裁縫教室

自分好みの布小物制作や古着のリメイクをしてみたい。老眼ですけど。

カラダ、ダカラ

運動、食事、睡眠。これって、とても大切な事。だって、自分のカラダ、ダカラ。

体餡子率

誰ですか、餡子は太りにくいなどと言ったのは!? 私はその言葉を鵜呑みにし、思いっきり餡子まみれな生活を送ってきたと言うのに!! いやね、この夏休みは積極的に身体を動かす機会が無さそうでしたから、以下にリンク致しました記事の通り、少しばかり摂…

夏休みの過ごし方

私の身長は165cmあるかないかくらいなので、男としては相当チビ助の部類に入ります。だとしても、今朝計測した体重52.5kgは、四十代後半に差し掛かるオヤジからすればかなり軽め。周囲からは、もっと太りなさいよ!と、耳にタコが出来るくらいに言われ続ける…

ベルボトム

現代のヤングがコレを見たら大笑いするのでしょうか。 かつては結構ナウい格好だったハズですが、それも随分昔の話。 一応まだ穿ける体型であり、そのまま街へ繰り出す勇気だって御座います。 けれども同行する相手からは、隣で歩くのを拒否されるに違いあり…

真の目的は体型のスリム化であり、体重減ではない!の件

昨日、ひょんな事から採血する運びとなったのですが、良好な検査結果を受けホッと胸を撫でおろしているところです。と、申しますのも実は私、2018年10月から約40日間、かなり無茶なダイエットを敢行してしまいまして、その影響による身体的ダメージをちょっ…

Welcome to Hoshi-imo Wonderland !

昨晩、余りの美味しさに500gのホシイモを一気食いしてしまいました。 とある情報によれば、これだけで約1500kcalを摂取したことに! もし、現在私がダイエット中であるならば、これはハッキリ言って大事件。 由々しき出来事であり、加害者であり被害者でもあ…

RADIO GA GA

俄かには信じがたいかも知れませんが、私の腹筋はRADIO体操で割れました。 それだけでは飽き足らず、数十年前に着用していたサイズのジーパンがピッタリに! ものスゴイ効果です、RADIO体操って。 あ、ちなみにフツーのラジオ体操ですよ? 何となく横文字でR…